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Diluir la dosis recomendada en zumo de frutas o batidos de hidratos y tomar preferiblemente después de entrenar y con las comidas(en períodos de carga).La cucharita que va en el interior es de 6 g. Contenido 750 G Dosis Recomendada Realizar el siguiente ciclo:7 días de carga tomando 1 g por cada 3 kilos de peso corporal; 20 días de mantenimiento tomando 1 g por cada 9 kg de peso corporal y 7 días de descanso.la cucharita del interior es de 6 g. Descripcion de producto Quizás sea el suplemento más utilizado por los deportistas avanzados en las dos últimas décadas por sus probados efectos voluminizadores . BEST PROTEIN garantiza un certifico de calidad de su creatina con una pureza superior al 99%. La creatina es una combinación de tres aminoácidos (arginina-glicina-metionina) cuya reserva muscular es utilizada para regular y mantener el fosfato necesario en la regeneración de la síntesis del ATP, imprescindible en la producción de energía y contracción muscular. Entre las reconocidas propiedades de la creatina monohidrato están: Aporte continuo de energía gracias a la síntesis del ATP Retraso de la aparición del ácido láctico, por lo tanto entrenamientos más intensos y prolongados. Mayor potencia y resistencia. Efecto voluminizador de la musculatura. Sintetizador de proteína en detrimento de las moléculas grasas. CREATINA DE BEST PROTEIN, FUNCIONA. |
martes, 1 de marzo de 2011
UN SUPLEMENTO LA CREATINA
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